ÖFKE, insan olarak yaratılışımızda var olan, dış etmenlere karşı gösterdiğimiz tepkisel bir duygudur.İstenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen son derece doğal,evrensel ve insani bir tepkidir.Buna insanın anlık silahı da denilebilir.
Öfke uygun ifade edildiğinde,dozu ayarlandığında ,aşırıya kaçmadığında sağlıklı bir duygudur.Ancak kontrolden çıkıp yıkıcı hale dönüştüğünde kişinin yaşamında son derece önemli sorunlar açabilmektedir.Öyle ki birçok kere işin içinden çıkılmaz sahneler sergileyebilmektedir.Bu yönüyle bakıldığında belki de en zararlı olabilen duygusal yaşantı olarak da tanımlanabilir.
Kontrolsüz öfkenin hem birey,hem de toplum üzerinde inanılmaz bir etkisi vardır.Ve bu etkinin doğurduğu olumsuz sonuç bazen ömür boyu sürebilmektedir.Öfke hem yöneldiği hedefi,hem de kaynağını olumsuz bir yaşantı içine sokmaktadır.Acı,hüzün,hüsran gibi olumsuz duyguların bulutlarını öbek çok değerli olan insan yaşamının üzerine çöktürmektedir.
Aşağıdaki satırlar kontrol altına alınmayan bir öfkenin hazin ve bir o kadar da pişmanlık dolu öykünün sonucudur.
PARMAKLARIM
ADAM yeni kamyonuna bakmak için evinden çıktığında, üç yaşındaki oğlunun gayet mutlu bir biçimde elindeki çekiçle kamyonunun kaportasını mahvettiğini görmüş. Hemen oğlunun yanına koşmuş ve çocuğun eline çekiçle vurmaya başlamış. Biraz sakinleşince oğlunu hemen hastaneye götürmüs. Doktor, çocuğun kırılan kemiklerini kurtarmaya çalıştıysa da elinden bir şey gelmemiş ve çocuğun iki elinin parmaklarını kesmek zorunda kalmış.
Çocuk ameliyattan çıkıp gözlerini açtığında, bandajli ellerini fark etmiş ve gayet masum bir ifadeyle,
?Babacığım, kamyonuna zarar verdiğim için çok üzgünüm.? demiş ve sonra babasına su soruyu sormuş:
?Parmaklarım ne zaman yeniden çıkacak??
Birisi masaya süt döktüğünde ya da bir bebeğin ağladığını işittiğinizde bu öyküyü hatırlayın. Çok sevdiğiniz birine karşı sabrınızı yitirdiğinizi anladığınızda, önce biraz düşünün. Kamyonlar onarılabilir, ama kırılan kemikler ve incinen duygular hiçbir zaman onarılamaz; genellikle kişiyle performansı arasındaki farkı göremeyiz. İnsan hata yapar. Hepimiz hata yaparız. Fakat öfkeyle ve düşünmeden yapılan şeyler, insani sonsuza kadar rahatsız eder. Harekete geçmeden önce durun ve düşünün. Sabırlı olun. Anlayis gösterin ve sevin.
Bu haber 2993 defa okunmutur.
.jpg)
.jpg)
